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近年子供の噛む力が減っていると言われています。

子供の噛む力が減っていることに関しては、現代の食生活や

生活習慣の変化が大きな影響を与えていると考えられます。

例えば、柔らかい食べ物や加工食品の増加が、

子供たちの噛む力の発達に影響を与えている可能性があります。

また、噛む力が減ることで、顎の発達や歯並び、

さらには消化器官の健康にも影響が及ぶことがあります。

 

噛む力を向上させるためには、意識的に固い食べ物やしっかりと噛む必要がある

食べ物を取り入れることが大切です。

例えば、野菜スティック、果物、ナッツ類、全粒パンなどが効果的です。

また、家庭で食事を楽しみながら、よく噛むことの重要性を教えることも有効です。