こんにちは。 ご覧いただきありがとうございます。   12月もあっという間です。 師走（12月）は忙しい時期で、様々な予定やイベントが重なるため、 時間が早く過ぎるように感じるのも無理はありません。 年末の準備や仕事の締め切り、大掃除、家族や友人との集まりなど、やることがたくさんありますからね。   年末年始に向けて計画を立てやることリストを作成し、優先順位をつけて進めましょう。 休息を大切にし...

こんにちは。 ご覧いただきありがとうございます。   フロスが苦手な方は、フロスをするのを嫌になりますよね… フロスを苦手と感じる人は多いです。 苦手な方は参考にしてみてください。   「歯間ブラシ」の利用 フロスが難しい場合は、歯間ブラシを使ってみてください。 使いやすく、効果的に歯と歯の間を清潔に保てます。 「フロスホルダー」 フロスを握りにくいと感じる場合は、フロスホルダーを使うと操作が簡...

こんにちは。 ご覧いただきありがとうございます。   乳歯のぐらつきがあったら、無理に抜かないでください。 乳歯がグラグラするのは自然な現象で、多くの場合、永久歯が生えてくる準備が整ったというサインです。 ただし、次の点に注意してください。 ①自分で無理に抜かない 乳歯が自然に抜けるまで待ちましょう。 無理に抜くと痛みや出血を伴うことがあります。 ②口腔衛生の維持 しっかりと歯磨きを続けることが...

こんにちは。 ご覧いただきありがとうございます。   マウスピースをご利用の方へ。 マウスピースの洗浄を正しく出来ていますか？ まず毎日の洗浄です。 食後や就寝前にぬるま湯と柔らかい歯ブラシを使って軽くブラッシングします。 これで表面の汚れや食べかすを落とせます。 週に一度の深い洗浄をしましょう。 マウスピースを歯科用洗浄剤（ドラッグストアなどで購入できます）に浸します。 メーカーの指示に従って...

こんにちは。 ご覧いただきありがとうございます。   冬季休診日をお知らせいたします。 年内12月27日(金)まで診療 12月28日(土)～1月3日(金)まで休診 2025年1月4日(土)から通常診療 お手数をおかけしますがよろしくお願いいたします。   本年度もご来院頂きました患者様にはお礼申し上げます。 来年もよろしくお願いいたします。 ...