こんにちは。

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明日はバレンタインデーです。

チョコレートを食べる機会が多いのではないでしょうか。

チョコは歯に悪い食べ物と思われがちですが、実際はどうでしょうか。

チョコレートから虫歯になる可能性があります。

しかし、チョコレートが特別に虫歯になりやすいわけではありません。

実際には、糖分を含む甘いお菓子はすべて虫歯の原因となる可能性があります。

特に、キャラメルや飴などは注意が必要です。

甘いだけでなく、柔らかくて歯に付きやすいものや、

口の中に長い間入れておくものは、虫歯になる確率が高まります。

チョコレートやキャラメルなど、甘いお菓子には砂糖が多く使われています。

虫歯の原因になるため、チョコレートに関わらず、

糖が長期間お口に入っている状況は避けたいものです。