こんにちは。

ご覧いただきありがとうございます。

気温が暑い日が多くなり、炭酸ジュースを飲む機会が増えたが多いのではないでしょうか？

暑い日やお風呂上りに炭酸ジュースを飲むと美味しいですね！

炭酸ジュースで気になる事は歯との関係ではないでしょうか？

小さい頃炭酸ジュースが歯を溶かすというようなことを聞いたことはありませんか？

炭酸は水の中に炭酸ガスが溶け込んでおり、そのため弱酸性になっています。

炭酸だけの炭酸水は歯に影響はほとんどありません。

注意していただきたいのが、ジュースの炭酸水は少し注意が必要です。

レモンやグレープフルーツなどの柑橘系のフレーバーの場合は、

クエン酸が加わっている場合が多く、酸性度が高くなっているので気をつけたいです。

歯に酸性の食べ物は要注意と以前ご紹介しました通り、

酸によって歯のエナメル質が溶かされ虫歯になりやすいリスクが伴います。

決して飲んではいけないという事ではありません。

ダラダラの飲み続けたり、歯磨きを忘れると虫歯リスクが高まります。

日々のケアと定期的な健診で歯を守りましょう！！