こんにちは。

— 歯の寿命を伸ばす1日1回の習慣 —
「フロスって本当に必要なの？」
そう思っている方は多いですが、歯科医が口を揃えて言うのが
「フロスを使う人と使わない人では、将来残る歯の本数が違う」という事実です。

■ 歯ブラシだけでは落とせない汚れ
歯と歯の間には、歯ブラシの毛先が届きにくい汚れが残ります。
この汚れが虫歯や歯周病の大きな原因になります。

■ フロスの効果
歯と歯の間の虫歯予防

歯周病のリスク軽減

口臭の改善

■ 続けるコツ
夜だけで十分です

最初は週3回からでもOK

慣れたら1日1回に増やす

フロスは“面倒な作業”ではなく、“未来の自分への投資”です。
今日から少しずつ始めてみてはいかがでしょうか。