こんにちは。 ご覧いただきありがとうございます。   マスク生活が日常化し、口臭が気になるという方も増えたのではないでしょうか？ 口臭には生理的口臭と病的口臭があります。 その原因はほとんどが舌苔です。 舌苔は「ぜったい」と読み、舌の表面につく白い苔状のものを指します。 原因改善には舌の清掃による舌苔の除去が最も有効な予防法です。 また何の自覚もないのに家族から口臭を指摘されるようになっ...

こんにちは。 ご覧いただきありがとうございます。   梅雨入りの影響で、毎日雨が続き湿気があります 😥 当院も換気の為ドアを開放している為、院内が少しムシムシすることもあります。 そこで、エアコンを除湿運転しております。 除湿運転により少し湿気が緩和され、過ごしやすくなります。 その際院内の温度も少し下がる為、寒い方はスタッフまでお申し出ください。   なぜ除湿運転で温度が下が...

こんにちは。 ご覧いただきありがとうございます。   日々診療している中で、始めて来られた患者様に 「お口の中がボロボロで恥ずかしい」 「口の中がボロボロだから、怒られそうで歯医者に行きづらかった」 そんなことを耳にすることがあります。   歯の調子がおかしいと思い、歯医者にいかなければならないと思いつつ、 「歯医者に行くのが恥ずかしいから」 という理由でなかなか重い腰が上がら...

こんにちは。 ご覧いただきありがとうございます。   昨日5/16に近畿地方は梅雨入りしました！！ 5月の中旬にビックリですね 😯 平年より21日早く、昨年からは25日早いそうです。 毎年6月に梅雨入りのニュースを見ていたので、不思議な感じがします。   ちなみに梅雨明けは平年7/19頃だそうです 🙂 しばらくは雨の日が続き、ジメっとして嫌な日が続きますね… 😥  ...

こんにちは。 ご覧いただきありがとうございます。   5月が旬の魚をご存知ですか？？ 5月はあじ・イサキ・かつお・きびなごが旬だそうです！   魚をどのくらいの頻度で食べますか？ 肉が主流となり、あまり魚を食べる機会がなくなったなんてことはありませんか。 魚は歯を強くする食べ物としておすすめです 🙂 カルシウム、ビタミンＡ、ビタミンＣを含む食品は歯を強くしてくれる食品です。 魚...

こんにちは。 ご覧いただきありがとうございます。 赤ちゃんの歯はどこから生え始めるでしょうか？？ 歯が生え始める時期には個人差があります 🙂 だいたい生後6カ月〜9カ月ころが一般的です。 多くの子の場合、まず下の前歯が2本生えてきて、 次に上の前歯が2本生えてきます。 歯が生えるころには、歯ぐきがむずがゆくなって、 よだれが増えたり、機嫌が悪くなったりする場合があります。 生えてくるムズムズ感の...

こんにちは。 ご覧いただきありがとうございます。   新型コロナウイルス感染症で大切な手洗いと手指消毒ですが、 どちらかだけで大丈夫と思っていませんか？？ どちらも行っていただくことが大切です。   手洗いでは、石けんを使って手を洗うことで、細菌・ウイルスなどを 手から洗い流すことができます。 手を洗う時には石けん成分が残らないよう十分にすすぎ、 すぐに乾燥させないと手荒れの原...

こんにちは。 ご覧いただきありがとうございます。   毎日の食事では視覚・嗅覚・味覚によって料理を楽しんでいます。 そんな感覚でも、変化があった場合はご注意… 味覚の変化が教えてくれるサインがあります。   「病気による味覚の変化」 口内炎や舌炎などがあると、食べ物がおいしく感じられないという経験はあるでしょう。 こうした病気は不快感があるのでわかりやすいのですが、 同じ口のな...

こんにちは。 ご覧いただきありがとうございます。   現在コロナウイルス感染症が流行中ですが、今一度正しい手洗いで感染対策をしましょう！ 液体せっけんと流水で手洗いをする場合をご紹介いたします。   ①まず水で手を濡らし、石鹸を手に取ります ②石鹸をよく泡立てながら手のひらを洗います ③次に手の甲を洗います ④指先・爪の間を念入りに洗います ⑤指の間を洗います ⑥親指をねじりな...

こんにちは。 ご覧いただきありがとうございます。   5月に入り暖かい日が続いております！ さて、5月の旬のフルーツをご存知ですか？？ 5月はあまなつ・いちご・キウイ・マンゴー・メロンが旬だそうです！ どれもおいしいフルーツですね✨   フルーツをおやつやデザートで食べられた時は「酸」にご注意ください！ フルーツには酸が含まれており、ダラダラと食べ続けるとお口の中...