こんにちは。

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花粉は1年間でずっと飛散していますが、最近は花粉症の方にとってつらい

シーズンとなっています。

花粉症では代表的なスギ花粉・ヒノキ花粉・ブタクサ花粉以外にも、

つらい鼻水や鼻づまりなど、花粉症の症状を引き起こす植物はたくさんあります。

スギ（飛散時期は2～4月）

ヒノキ（飛散時期は3～5月）

ブタクサ（飛散時期は8～10月）など

それ以外にも

シラカンバ（4～6月）

イネ科（4～11月）

ヨモギ（8～10月）

など、ほぼ年間通して何らかの花粉が日本中で飛散しています。

 

鼻水、鼻づまり、くしゃみは、空気中を浮遊している花粉が

鼻粘膜に付着しそれを取り除こうとして起こるアレルギー反応です。

辛いくしゃみや鼻水、目のかゆみ、頭痛などが引き起こされます。

 

対策としては、自律神経のバランスを整えるため、

普段の生活からバランスの良い食事、適度な運動を心がけましょう。

また、本格的に花粉が飛散する前に、先手を打ってアレルギー専用鼻炎薬を飲んでおくと、

症状がひどくなる前に効果を発揮してくれます。

セルフケアや市販薬で早めの対策を打ち、少しでも症状を軽くしましょう。

また、花粉症の薬を服用していて歯科受診をされる際は、

服用の旨をお申し出ください。